Články za měsíc Červenec 2022

Jógu jsem začala cvičit asi tři roky zpátky. Vlastně už ani nevím, jak přesně jsem se k tomu dostala Chtěla jsem rozšířit svůj obzor co se cvičení týče (cvičím totiž ráda a dost), najít nějakou metodu zklidnění a nejlépe to spojit právě s tím pohybem. Tak jsem našla video, na kterém předcvičovala velice sympatická paní. S radostí ji tu zmíním a přiložím odkaz, jelikož její videa miluji a cvičím podle ní doteď. Její kanál se jmenuje Still on the… Celý článek ›